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💊 영양제 건강식품

20대 30대 여자 필수 영양제 추천 BEST 5

by 밝음이 2022. 9. 29.

 

 

 

 

 

  현대인에게 가장 부족한 비타민D

 

현대인에게 가장 부족한 영양소

✔ 면역기능강화, 골다공증 예방, 항암효과

✔ 스트레스, 무기력, 우울증에 도움

✔ 제품 - 닥터아돌 비타민D, 뉴오리진 비타민D, 센트룸 칼슘+D

 

 

 

  장, 면역력 건강엔 유산균

 

우리몸의 면역세포 70%가 모인, 장 건강 지킴이

면역력 강화의 기본 영양제

 질염, 장 트러블, 세균성 장 질환에 도움

 제품 - 셀티바 프로바이오틱스, 여에스더 유산균, 뉴트리원 프로바이오틱스

 

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  혈관 지킴이, 오메가3

 

차가운 손발에 좋은 혈액순환 영양제

콜레스테롤 낮추며 심근경색 예방에 도움

2030은 눈 피로개선에 루테인보다 더 추천

제품 - 여에스터 알티지오메가3, 캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가 3

 

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  값싼 보약, 가성비 비타민C

 

효능은 많지만 가격대는 저렴한 가성비 영양제

✔ 노화를 막는 항산화 역할

✔ 혈관, 뼈, 잇몸, 철분흡수, 면역력 증진에 도움

✔ 추천영양제 - 고려은단 비타민C1000

 

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  만성피로엔 고함량 비타민B

 

만성피로에 시달리는 현대인의 필수 영양제

 스트레스, 무기력, 활력에 도움

✔ 제품 - 솔가 비타민 비 컴플렉스100, 아이허브 닥터스베스트 비타민B, 나우푸드 비오틴

 

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