분류 전체보기445 첫 번째 마음수행. "겸손" - 1 https://www.youtube.com/watch?v=wnTb2AJQ3So 1. 부처님 말씀에 " 교만해서는 안되고 겸손해아한다, 비굴해선 안되고 당당해야 한다 " 는 말이있다 이 말은 당당하다보면 교만해지기 쉽고, 겸손하다보면 비굴해지기 쉬우니 조심하자 란 뜻이 아닌 교만함과 비굴함이, 겸손함과 당당함이 비슷하기에 겸손하며 당당한 태도를 가져야 한다는 것이다 교만하고 비굴한사람은 자신보다 못하다 생각된 사람에겐 교만해지며, 자신이 더 낫다고 생각한 사람에겐 비굴해진다 겸손하고 당당한 사람은 나와 타인을 모두 존중하고 감사하기에, 타인과 나를 비교할 것 없이 모든이에게 평등하며 겸손하고, 당당할 수 있는 것이다 우리가 알고 있는 겸손이란 한없이 자신을 낮추는 태도가 떠오르지만 진정한 겸손은 " 모두를.. 2020. 6. 29. 다이어트 플랜: 47kg 목표 현재 체중 52kg ----> 6월 30일 47kg 목표 플랜>> - 클렌징 주스 1팩씩 (아침,저녁) - 기분전환 알파 1알씩 (아침,저녁) - 유산균+블루베리+아몬드+호두 (아침식사) - 유산균 1알 (아침) - 지-스템마맥스 스위치 2알 (운동전) - 스쿼트 30일 플랜 - 단백질 쉐이크 (운동후) - 고구마 2개씩 (저녁) 2020. 6. 11. 긍정\심리 세바시강연추천: 긍정적이어도 내 삶이 나아지지 않는 이유 짝퉁 긍정에 속지 마세요 | 채정호 가톨릭대학교 정신건강의학과 교수, 긍정학교 교장 | 인생 삶 태도 | 세바시 1160회 https://www.youtube.com/watch?v=xz8NZMpl4PI 긍정적이란 무엇일까? 우리는 흔히 긍정을 좋지 않은 상황 속에서 좋게 생각하는 것을 생각한다 하지만 이 강연에서는 그것을 왜곡, 심하면 망상이라고 한다 긍정의 실제 참 뜻은 ' 그렇다고 인정하는 것', '사물의 존재방식을 있는 그대로 승인하는 것', '그러하다 생각하여 옳다고 인정하는 것' 즉, 존재 자체를 수용하고, 인정하고 받아들이는 것이다 예를들어, 힘든상황 또는 만족하지 못하는 어떠한 모습 과 인간관계 에서 진짜 긍정이란 지금 이 상황을 인정하고 받아들인 후, 그럼 나는 '지금 무엇을 할 수 있을까.. 2020. 6. 10. KUB 콩팥요관방광 단순촬영술 요약 https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2838981&cid=55677&categoryId=55677 요로의 X-선 검사 [ 1) 콩팥요관방광 단순촬영술 kidney ureter and bladder : KUB] KUB는 복부 단순촬영과는 달리, 가로막 위에서 골반강의 요도를 포함한 광범위한 부분을 촬영한다. 또한 복부 단순촬영은 가스상의 관찰이 목적이기 때문에 선 자세에서 촬영하는 것이 원칙이다. 한편 KUB는 콩팥요로계 이상의 유무를 검사하는 것이 원칙이므로, 반듯이 누운 자세에서 배 → 등 방향으로 촬영한다. 다음으로 영상을 읽는 방법에 대해서 살펴보자. 뼈 음영 아무 terms.naver.com KUB (kidney ureter and bladder) 콩팥요관방광 .. 2020. 5. 8. 이전 1 ··· 105 106 107 108 109 110 111 112 다음